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Willkommen bei Rückenwind und Progress

Dein Training. Deine Zeit. Dein Erfolg.

Vielfältige Sportkurse, motivierende Menschen und jede Menge Freude an der Bewegung!

Buche deine Kurse flexibel und unkompliziert, passend zu deinem Alltag - auch über epassi und EGYM Wellpass.

 

Ergänzend bieten wir physiotherapeutische Behandlungen, zertifizierte Präventionskurse sowie mit Progress ein individuelles 1:1-Coaching für dein Training und deine Ernährung.

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Entdecke unsere Gruppenkurse und trainiere gemeinsam mit motivierten Menschen.

Personal Coaching

Maximaler Fokus auf deine Ziele. Mit individuellem Training und Ernährungsplänen begleiten wir dich im 1:1 Coaching zu nachhaltigem Erfolg.

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Das sagen unsere Teilnehmer

Sharon

"Vielfältiges Kursangebot und sehr kompetente Trainer. Ideal, um während der Schwangerschaft fit zu bleiben. Zudem gibt es ein hervorragend gestaltetes Kursformat, das speziell für Mütter mit Baby geeignet ist."

Miriam

"Macht super Spaß und eine richtig gute Atmosphäre. Genau richtig, um abzuschalten und seinem Körper dabei was Gutes zu tun."

Lilli

"Ich komme gerne immer mal wieder, um mein eigenes Sportprogramm zu ergänzen. Da ist es ideal, dass man über die 10er-Karte recht flexibel ist. Danke euch dafür und für den schweißtreibenden und meiner Meinung nach super effektiven Kurs Strong Nation! Wobei die anderen Kurse sicherlich auch super sind."

Sandra

"Motivierte Trainer, die auf Wunsch teilweise sogar persönliche Wünsche bei der Planung eines Kurses berücksichtigen! Hier habe och jedoch nur Erfahrungswerte im Bodycross! Wer hier aber motiviert ist, an und über seine eigenen Grenzen hinausgeht, erzielt schnelle Erfolge! Absolut empfehlenswert."

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